Skip to content
Sochaczew Info

Sochaczew Info

  • Bezpieczeństwo
    • Kronika policyjna
    • Wypadki i zdarzenia
    • Prewencja i edukacja policyjna
  • Transport
    • Komunikacja miejska
    • Drogi i remonty
  • Miasto
    • Inwestycje
    • Samorząd i polityka lokalna
    • Środowisko i ekologia
    • Instytucje
  • Kultura i Edukacja
    • Koncerty i festiwale
    • Teatr i sztuka
    • Biblioteka i literatura
    • Szkoły i przedszkola
    • Uczelnie i nauka
  • Zdrowie
    • Szpitale i medycyna
    • Profilaktyka i zdrowie
  • Sport
  • Turystyka
    • Atrakcje dla dzieci w Sochaczewie i okolicach
    • Atrakcje w Sochaczewie i okolicach
  • Lifestyle
    • Pogoda
    • Poradniki
    • Przepisy
    • Dom i ogród
    • Znane osoby
    • Imieniny
    • Pozostałe
  • Katalog firm
    • Gastronomia
      • Sushi
      • Kebab
      • Pizza
      • Kawiarnia
      • Cukiernia
      • Piekarnia
      • Restauracje
    • Zdrowie i medycyna
      • Apteka
      • Dentysta
      • Stomatolog
      • Ortodonta
      • Ginekolog
      • Laryngolog
      • Dermatolog
      • Okulista
      • Ortopeda
      • Fizjoterapia
      • Dietetyk
      • Psychoterapia
      • Sklep medyczny
      • Przychodnia
    • Uroda i pielęgnacja
      • Barber
      • Kosmetyczka
      • Fryzjer
    • Prawo i finanse
      • Kantor
      • Ubezpieczenia
    • Motoryzacja
      • Wulkanizacja
      • Sklep motoryzacyjny
      • Myjnia ręczna
      • Stacja Kontroli Pojazdów
      • Stacja paliw
      • Mechanik
    • Edukacja i opieka
      • Żłobek
      • Biblioteka
      • Przedszkole
    • Sport i rozrywka
      • Kino
      • Wesele
      • Siłownia
    • Zwierzęta
      • Sklep zoologiczny
      • Weterynarz
    • Sklepy specjalistyczne
      • Jubiler
      • Optyk
      • Sklep wędkarski
      • Księgarnia
      • Kwiaciarnia
    • Sieci handlowe
      • Dino
      • Kaufland
      • Żabka
      • Empik
      • Hebe
      • JYSK
      • Media Expert
      • Pepco
      • Sinsey
      • Action
      • Biedronka
    • Usługi
      • Drukarnia
      • Dorabianie kluczy
      • Lombard
      • Geodeta
      • Meble na wymiar
      • Taxi
      • Fotograf
  • Kontakt
  • Sport

Zumba na Wzgórzu Zamkowym – taneczna przygoda czeka na Ciebie!

Bartosz Kawczyński 7 sierpnia 2026
279

Wieczorem odbędzie się niezwykłe wydarzenie dla entuzjastów tańca i aktywnego stylu życia. Na Wzgórzu Zamkowym odbędzie się kolejna sesja Zumby, która łączy w sobie rytmiczną muzykę, energiczny ruch i mnóstwo pozytywnych emocji. Jeśli szukacie sposobu na spędzenie czasu na świeżym powietrzu, pełnego radości i ruchu, ten wieczór jest dla Was idealną propozycją.

Kiedy i gdzie?

Spotkania zaplanowano na trzy sierpniowe wieczory: 6, 13 oraz 20 dnia miesiąca. Zajęcia rozpoczynają się o godzinie 19:00, a ich miejscem jest malownicze Wzgórze Zamkowe, które stanowi idealne tło do tak energetycznej aktywności.

Dlaczego warto wziąć udział?

Udział w tych zajęciach to nie tylko szansa na poprawę kondycji fizycznej, ale także okazja do spotkania z ludźmi o podobnych zainteresowaniach. Zajęcia prowadzi Ewa Osińska, doświadczona instruktorka Zumby, która zadba o to, aby każdy uczestnik poczuł dobrą energię i czerpał radość z ruchu. Wstęp na wydarzenie jest całkowicie darmowy, co czyni je dostępnym dla wszystkich chętnych.

Przygotowanie i co zabrać ze sobą?

Przed przybyciem na zajęcia, warto zadbać o odpowiedni strój sportowy, który zapewni swobodę ruchów oraz wygodne obuwie. Nie zapomnijcie także o butelce wody, aby się nawodnić podczas intensywnego treningu.

To nie tylko forma aktywności fizycznej, ale również świetna zabawa i sposób na relaks po ciężkim dniu. Dołączcie do innych uczestników i dajcie się porwać rytmom Zumby, by cieszyć się letnim wieczorem pełnym muzyki i tańca.

Źródło: facebook.com/urzad.miejski.w.sochaczewie

Continue Reading

Poprzedni: Wodne szaleństwo i rekordowe osiągnięcia drugiego dnia Festiwalu Sportowego!
Kolejny: Zumba na Wzgórzu Zamkowym: Rytmy, Uśmiechy i Niezapomniana Energia!

Utrudnienia drogowe podczas Jesiennej Piątki w Sochaczewie
  • Sport
  • Wydarzenia

Utrudnienia drogowe podczas Jesiennej Piątki w Sochaczewie

Bartosz Kawczyński 12 października 2026 100
Sportowe emocje dla Mai i Stasia: otwarcie stadionu z charytatywnym meczem
  • Charytatywne
  • Sport
  • Wydarzenia

Sportowe emocje dla Mai i Stasia: otwarcie stadionu z charytatywnym meczem

Bartosz Kawczyński 11 września 2026 219
Gminne Zawody Sportowo-Pożarnicze: Nowa Sucha triumfuje z trzema pucharami!
  • Pożarnictwo
  • Sport
  • Wydarzenia

Gminne Zawody Sportowo-Pożarnicze: Nowa Sucha triumfuje z trzema pucharami!

Bartosz Kawczyński 8 września 2026 213
PŁYWANIE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY – ZAPISY NA ROK SZKOLNY 2026/2027
  • Sport
  • Wydarzenia

PŁYWANIE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY – ZAPISY NA ROK SZKOLNY 2026/2027

Bartosz Kawczyński 1 września 2026 230
Seniorzy w Sochaczewie tańczą w parku podczas Letniej Senioriady!
  • Sport

Seniorzy w Sochaczewie tańczą w parku podczas Letniej Senioriady!

Bartosz Kawczyński 9 sierpnia 2026 256
Zumba na Wzgórzu Zamkowym: Rytmy, Uśmiechy i Niezapomniana Energia!
  • Sport

Zumba na Wzgórzu Zamkowym: Rytmy, Uśmiechy i Niezapomniana Energia!

Bartosz Kawczyński 8 sierpnia 2026 287

Przeczytaj

Czad zagroził kobiecie i dwójce dzieci. Trafili do szpitala już na początku sezonu grzewczego
  • Bezpieczeństwo
  • Straż pożarna
  • Wypadki

Czad zagroził kobiecie i dwójce dzieci. Trafili do szpitala już na początku sezonu grzewczego

Bartosz Kawczyński 6 listopada 2026 21
Dym w przewodzie wentylacyjnym w Sochaczewie i alarm czujki w Nowej Piasecznicy postawiły wczoraj wieczorem na nogi strażaków. Obie interwencje dotyczyły budynków mieszkalnych, lecz tylko... Czytaj dalej
Bezpłatne sprawdzenie i regulacja świateł już w sobotę, 7 listopada!
  • Bezpieczeństwo drogowe
  • Motoryzacja
  • Wydarzenia

Bezpłatne sprawdzenie i regulacja świateł już w sobotę, 7 listopada!

CPK odpowiada o planowanych liniach kolejowych. Młodzieszyn nadal jest przeciw
  • Inwestycje
  • Samorząd
  • Transport

CPK odpowiada o planowanych liniach kolejowych. Młodzieszyn nadal jest przeciw

Sochaczewscy uczniowie odkrywali we Włoszech wojenne ślady i Europę bez granic
  • Edukacja
  • Erasmus+
  • Historia

Sochaczewscy uczniowie odkrywali we Włoszech wojenne ślady i Europę bez granic

Sochaczew: spotkanie dla opiekunów o przeciążeniu i wypaleniu opiekuńczym
  • Wsparcie społeczne
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Sochaczew: spotkanie dla opiekunów o przeciążeniu i wypaleniu opiekuńczym

Nie możesz przegapić

Czad zagroził kobiecie i dwójce dzieci. Trafili do szpitala już na początku sezonu grzewczego
  • Bezpieczeństwo
  • Straż pożarna
  • Wypadki

Czad zagroził kobiecie i dwójce dzieci. Trafili do szpitala już na początku sezonu grzewczego

Bartosz Kawczyński 6 listopada 2026 21
Bezpłatne sprawdzenie i regulacja świateł już w sobotę, 7 listopada!
  • Bezpieczeństwo drogowe
  • Motoryzacja
  • Wydarzenia

Bezpłatne sprawdzenie i regulacja świateł już w sobotę, 7 listopada!

Bartosz Kawczyński 6 listopada 2026 18
CPK odpowiada o planowanych liniach kolejowych. Młodzieszyn nadal jest przeciw
  • Inwestycje
  • Samorząd
  • Transport

CPK odpowiada o planowanych liniach kolejowych. Młodzieszyn nadal jest przeciw

Bartosz Kawczyński 6 listopada 2026 18
Sochaczewscy uczniowie odkrywali we Włoszech wojenne ślady i Europę bez granic
  • Edukacja
  • Erasmus+
  • Historia

Sochaczewscy uczniowie odkrywali we Włoszech wojenne ślady i Europę bez granic

Bartosz Kawczyński 6 listopada 2026 19
© Sochaczew Info - Wszystkie prawa zastrzeżone